RESET & GLOW: HOLY HORMONALLY Day Retreat

LET YOUR FEMALE ENERGY SHINE ✨

Das Jahr neigt sich dem Ende, und in dieser hektischen Zeit ist es umso wichtiger, sich auf das Wesentliche zu besinnen: Dein Wohlbefinden. Beim RESET & GLOW Day Retreat bekommst du die Gelegenheit, Dich tief mit deiner weiblichen YIN-Energie zu verbinden und deinen Körper und Geist zu stärken.

Ein ganz besonderes Highlight des Tages: Deine individuelle Hormon-Aromatherapie. Erlebe die Kraft der ätherischen Öle und entdecke, wie sie dein hormonelles Gleichgewicht unterstützen können. Du wirst deine ganz persönliche Ölmischung kreieren, die auf deine speziellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Ob zur Entspannung, Stärkung oder Balance – dein selbstgemischtes Öl begleitet Dich nicht nur durch den Tag, sondern auch darüber hinaus und wird zu deinem ganz eigenen Tool für Wohlbefinden und Selbstfürsorge.

Was Dich erwartet:

• Aromatherapie & DIY-Ölmischung: Mische dein eigenes, auf dich abgestimmtes ätherisches Öl und lerne, wie du es zur Harmonisierung deines Hormonhaushalts nutzen kannst. Dein persönliches Öl wird dich auch nach dem Retreat begleiten und dich in stressigen Zeiten unterstützen.
• Movement & Breathwork Praxis: Mit sanften Bewegungen und Atemübungen findest du wieder zurück in deine Mitte.
• Journaling und Rituale: Lass Altes los und setze klare Intentionen für den Rest des Jahres – ideal für Reflexion und persönliches Wachstum.
• Female Circle: Genieße den Austausch in einer inspirierenden Runde großartiger Frauen. Dazu gibt es wärmendes Essen, gesunde Snacks und Tee.

Wir freuen uns auf Dich! 💜

Franzi & Juli